Smíšená pleť: jak o ni pečovat ráno a večer

Leskne se vám po probuzení čelo a nos, ale po čištění vás pnou tváře? Jednotlivé části obličeje mohou potřebovat trochu jinou péči. A to, co vám vyhovuje večer, nemusí být nutné i ráno. Zkuste podle pocitu na pleti upravit množství přípravku, jeho texturu nebo způsob čištění.

U smíšené pleti bývá T-zóna lesklejší a tváře častěji pnou. Nemusíte kvůli tomu zaplnit koupelnu kosmetikou. Často stačí pár základních přípravků, které budete na čelo, nos a tváře nanášet v různém množství.

Ráno se nejdřív podívejte, co pleť potřebuje

Než si obličej umyjete, na chvíli se zastavte před zrcadlem. Pokud se T-zóna jen mírně leskne a tváře nejsou napjaté, může stačit opláchnutí vlažnou vodou. Cítíte na pleti povlak nebo potřebujete důkladnější očistu? Použijte malé množství jemného čisticího přípravku a pečlivě ho opláchněte.

Čelo a nos nemusí být za každou cenu úplně bez lesku. Silnější tření je nevyčistí lépe a tváře po něm mohou ještě víc pnout. Obličej myjte čistými prsty, bez tlaku, a osušte ho jemným přikládáním čistého ručníku.

Pak naneste hydratační péči. Na T-zónu může stačit tenká vrstva, na napjaté tváře trochu přidejte. Můžete také začít malým množstvím na celém obličeji a přidat jen tam, kde pleti stále chybí vláčnost.

Při výběru textury pomůže vědět, co jednotlivé složky v přípravku dělají. Humektanty, emolienty a filmotvorné látky mají různé funkce a na pleti po nich zůstává jiný pocit. Více o nich najdete v článku Humektanty, emolienty a filmotvorné látky: tři různé funkce, které se vyplatí rozlišovat.

Jak může vypadat ranní péče

Obličej podle potřeby opláchněte nebo krátce vyčistěte a naneste lehkou hydratační péči. Pokud tváře stále pnou, přidejte na ně trochu přípravku. Potom použijte ochranu před sluncem podle toho, jak budete slunci vystaveni, a dodržujte pokyny na obalu. Nakonec se můžete nalíčit. Další vrstvy kosmetiky nepřidávejte jen proto, že jste na ně zvyklí.

Leskne se obličej brzy po nanesení péče? Nejdřív zkuste ubrat množství na čele, nose a bradě, ne rovnou vynechat hydrataci. Pokud naopak začnou pnout tváře, přidejte přípravek jen na ně. Není potřeba znovu natírat celý obličej.

Večer smyjte to, co na pleti zůstalo po celém dni

Po dni s líčením, ochranou před sluncem, potem nebo prachem může pleť potřebovat pečlivější čištění než ráno. I večer ale stačí čisté prsty a jemné pohyby. Pleť nedrhněte, přípravek opláchněte a obličej zlehka osušte.

Pokud se líčíte, nejprve odličte nalíčená místa, podle potřeby zejména oči a rty. Pak použijte přípravek určený k čištění obličeje. Jestli jste neměli líčení ani ochranu před sluncem a pleť je bez nepříjemných pocitů, může stačit jedno jemné čištění.

Všímejte si, jak se pleť cítí po umytí. Pnou tváře, je pokožka kolem nosu drsná nebo vás obličej pálí? Zkuste přehodnotit množství čisticího přípravku, jak často ho používáte nebo zda vám vyhovuje jeho textura. Tyto projevy samy o sobě neurčují diagnózu, mohou vám ale napovědět, že je čas péči zjednodušit.

Na tváře můžete večer nanést hutnější texturu a na T-zóně zůstat u tenčí vrstvy. Pokud je pleť příjemná na dotek a nikde nepne, není třeba množství zvyšovat. S každým dalším produktem přidaným „pro jistotu“ se hůř poznává, co vám opravdu sedí.

U přípravku se dívejte na celé složení. Samotný komedogenní index vám neřekne, jak ho vaše pleť bude snášet. Podrobněji se tomu věnujeme v článku Komedogenní indexy: lze krém posoudit podle složek?

Když čelo a tváře potřebují něco jiného

Čelo se leskne, ale tváře pnou

Čištění zbytečně neprodlužujte. Večer můžete hutnější texturu nanést jen na tváře, místo abyste ji používali na celý obličej.

Pokud lesk tlumíte pudrem, použijte ho jen trochu a pouze tam, kde je potřeba. Při úpravách líčení tak zbytečně nezatížíte i tváře. Výsledný efekt porovnává článek Sypký, nebo kompaktní pudr: který zvolit pro úpravy líčení během dne?

Obličej se leskne už ráno

Zkuste se nejprve podívat na večerní péči: nenanášíte na T-zónu příliš velké množství? Nevrstvíte každý den několik přípravků, které dělají podobnou práci? Když na pár dní péči zjednodušíte, snáze poznáte, po čem na pleti zůstává příliš výrazný povlak.

Nemusíte se přitom držet jednoho postupu po celý rok. Potřeby pleti se mění s ročním obdobím, okolním prostředím i používanými produkty a tím, jak je snáší. Množství, které vám dnes vyhovuje, může při změně pocitů na pleti působit příliš hutně.

Tváře jsou po čištění citlivé

Zkraťte čištění, použijte vlažnou vodu a obličej netřete ručníkem. Ráno můžete čisticí přípravek nanést jen na místa, která ho potřebují, pokud je zbytek obličeje bez nepříjemných pocitů.

Jestli přetrvává zarudnutí, bolest, silné pálení nebo jiné nepříjemné pocity, přestaňte podezřelý přípravek používat a poraďte se se zdravotníkem. Nesnažte se reakci napravit tím, že na pleť zkusíte několik dalších produktů najednou.

Na začátek stačí pár kroků

Začněte čisticím přípravkem, hydratační péčí a ráno ochranou před sluncem. Večer přidejte odlíčení, pokud ho potřebujete. Množství a texturu pak dolaďujte podle toho, jak se cítí čelo, nos a tváře. Nemusíte kvůli každé změně měnit celou péči.

Pokud hledáte sestavenou péči, v katalogu My SOS Beauty najdete Rutina pro dokonalou pleť a Hydratační a čisticí duo. Před nákupem si na stránce každého produktu ověřte dostupnost a pokyny k použití. Nabídka katalogu se může měnit.

Prohlédněte si také texturu a seznam složek a při výběru berte v úvahu dosavadní reakce své pleti. Obecné informace o kosmetických přípravcích najdete na webu Anses a v materiálech Evropské komise.

Časté otázky k ranní a večerní péči

Je potřeba smíšenou pleť čistit ráno i večer?

Nemusíte ji pokaždé čistit stejně. Večer smýváte to, co na ní ulpělo během dne. Ráno může stačit opláchnutí, pokud pleť nepne a necítíte na ní výrazný povlak. Jestli používáte čisticí přípravek dvakrát denně, všímejte si hlavně tváří a pokožky kolem nosu: jsou po umytí v pohodě, nebo pnou?

Mám na celý obličej používat stejnou péči?

Můžete začít jedním přípravkem a na různá místa ho nanášet v jiném množství. Na čelo například stačí tenká vrstva, zatímco tváře potřebují trochu víc. Pokud vám textura dál není příjemná nebo se objeví reakce, přestaňte přípravek používat a poraďte se.

Kdy mám s péčí přestat?

Přípravek přestaňte používat, pokud vyvolává zřetelnou reakci, zejména bolest, silné pálení nebo přetrvávající podráždění. S dlouhodobým nebo výrazným problémem se obraťte na zdravotníka.

Zdroje

• Produktová stránka, My SOS Beauty
• Produktová stránka, My SOS Beauty
• Kosmetické přípravky, Anses
• Kosmetické přípravky, Evropská komise