Pickel am Rücken: Reibung reduzieren und den passenden Patch wählen

Bei Pickeln am Rücken lohnt es sich zuerst, Reibung durch einen Rucksack, einen BH oder einen Sport-BH zu verringern. Wechseln Sie außerdem ein feuchtes T-Shirt. Bei einer einzelnen Stelle kann ein Patch sinnvoll sein, wenn Sie sie gut erreichen und der Patch zum Erscheinungsbild des Pickels passt.

Am Rücken ist die Anwendung etwas schwieriger als im Gesicht: Sie sehen die Stelle schlechter, kommen nicht immer gut hin und Kleidung liegt oft lange auf der Haut. Deshalb ist eine gezielte Behandlung meist praktischer, als einen großen Bereich des Rückens abzudecken.

Reibung als mögliche Ursache erkennen

Ein Rucksack kann wiederholt auf dieselbe Stelle drücken. Auch ein BH-Träger oder der Träger eines Sport-BHs kann an den Schultern, am oberen Rücken oder rund um den Brustbereich reiben. Sehen Sie sich an, wo die Pickel sitzen, und überlegen Sie, was diese Stelle regelmäßig berührt, bevor Sie einen Patch aufkleben.

Achten Sie darauf, wann die Pickel auftreten oder unangenehmer werden. Liegt die Stelle unter einem Träger, einer Naht oder einem anderen Kleidungsstück, vermeiden Sie diesen Kontakt, wenn es möglich ist. Wechseln Sie Ihr T-Shirt, sobald es feucht ist, damit der Stoff nicht lange am Rücken anliegt.

Falls Sie die Stelle selbst nicht gut sehen, können Sie eine vertraute Person um Hilfe bitten. So lässt sich ein bereits ausgebildeter weißer Pickel besser von einem tiefer liegenden Pickel unter der Haut unterscheiden. Das Erscheinungsbild entscheidet, welcher Patch geeignet ist und wie Sie ihn anbringen.

Die Haut reinigen und trocknen

Bringen Sie einen Patch auf sauberer, trockener Haut an. Reinigen Sie nur die betroffene Stelle und trocknen Sie sie anschließend sorgfältig. Auf feuchter Haut haftet der Patch schlechter und kann sich unter der Kleidung verschieben.

Gehen Sie dabei sanft vor. Reiben Sie den Pickel nicht auf, um einen weißen Punkt sichtbar zu machen, und behandeln Sie nicht den gesamten Rücken mit einem Produkt, das für eine einzelne Stelle vorgesehen ist. Zur Ergänzung können Sie Toner-Pads verwenden, ohne den Pickel zu reiben.

Wenn für das Produkt zunächst ein Test an einer kleinen Hautstelle empfohlen wird, führen Sie ihn vor der Anwendung am Rücken durch. So sehen Sie, wie Ihre Haut auf die Formel reagiert.

Den Patch passend zum Pickel auswählen

Bei einem weißen Pickel an der Oberfläche

Ein ausgebildeter weißer Pickel enthält sichtbaren Inhalt an der Hautoberfläche. Dafür enthalten die Hydrokolloid-Pflaster Salicylsäure und Teebaumöl, auch Melaleuca alternifolia leaf oil genannt. Die Packung enthält 36 Pflaster.

Kleben Sie das Pflaster auf saubere, trockene Haut. Die vorgesehene Einwirkzeit beträgt 6 bis 8 Stunden oder die ganze Nacht. Am Morgen ziehen Sie es ab. Das Pflaster nimmt Verunreinigungen eines bereits ausgebildeten weißen Pickels auf. Für einen Pickel unter der Haut ist es nicht geeignet.

Prüfen Sie am Rücken, ob Sie die Stelle gut erreichen und das Pflaster mittig anbringen können. Sitzt der Pickel in der Rückenmitte, bitten Sie besser um Hilfe, statt das Pflaster ungefähr zu platzieren. So lässt sich die Position kontrollieren und verhindern, dass es sich unter der Kleidung ablöst. Den Unterschied zwischen einem weißen Pickel und einer noch geschlossenen Hautveränderung erklärt der Beitrag zum passenden Pflaster für weiße Pickel oder Mitesser.

Bei einem Pickel unter der Haut

Ein Pickel unter der Haut hat keinen zugänglichen weißen Punkt. Damit entspricht er nicht der vorgesehenen Anwendung eines Hydrokolloid-Pflasters. Die Patches Micropoints sind für Pickel unter der Haut gedacht. Sie enthalten Salicylsäure, Niacinamid und Centella asiatica. Die Packung enthält 200 Mikropunkte und 9 Patches.

Die vorgesehene Anwendungsdauer beträgt 6 bis 8 Stunden. Wählen Sie auch hier eine Stelle, die Sie gut erreichen können. Mit 9 Patches lässt sich nicht der gesamte Rücken abdecken. Konzentrieren Sie sich auf die Pickel, die Sie am meisten stören, und bestimmen Sie ihre genaue Position vor dem Aufkleben.

Die Micropoints sind für eine gezielte Anwendung gedacht. Sie sind kein Dermaroller und ersetzen keine Pflege für den gesamten Gesicht. Wenn Sie zwischen zwei Wirkstoffen abwägen, hilft der Beitrag Milchsäure oder Salicylsäure – was passt zur Hautstruktur? weiter.

Das Aufkleben am Rücken vorbereiten

Bereiten Sie den Patch vor, bevor Sie sich vor einen Spiegel drehen. Nutzen Sie zwei Spiegel oder bitten Sie jemanden um Hilfe, damit Sie die Stelle sehen können. Prüfen Sie anschließend, ob die Haut sauber und vollständig trocken ist.

Setzen Sie den Patch mittig auf den Pickel und drücken Sie ihn sanft an. Vermeiden Sie möglichst die Stelle, an der ein Träger, eine Naht oder ein Rucksack Druck ausübt. Unter ständiger Reibung kann sich ein Patch schneller verschieben.

Wenn sich der Patch löst, prüfen Sie zunächst, ob die Haut trocken war und ob die Kleidung ihn anhebt. Beheben Sie diese Ursachen beim nächsten Aufkleben. Reiben Sie die Stelle nicht, damit der Patch besser hält, und ersetzen Sie ihn nicht durch ein anderes Produkt, ohne dessen Anwendungshinweise zu beachten.

Halten Sie die angegebene Anwendungsdauer ein. Bei den für diese Dauer vorgesehenen Patches sind es 6 bis 8 Stunden oder die ganze Nacht. Wenn Sie den Patch über Nacht getragen haben, ziehen Sie ihn am Morgen ab. Eine willkürliche Verlängerung bringt keinen verlässlichen Vorteil.

Diese Fehler sollten Sie vermeiden

• Ein Hydrokolloid-Pflaster auf einen Pickel unter der Haut kleben, obwohl es für einen weißen Pickel an der Oberfläche gedacht ist.
• Mit wenigen Patches, die für eine lokale Anwendung vorgesehen sind, einen großen Teil des Rückens abdecken wollen.
• Den Patch auf feuchte Haut oder direkt nach starker Reibung durch Kleidung aufkleben.
• Den Patch unter einem BH-Träger, einem Sport-BH-Träger oder einem Rucksack platzieren und dadurch verschieben lassen.
• Den Pickel vor dem Aufkleben reiben, damit ein weißer Punkt sichtbar wird.
• Einen Patch aufkleben, ohne seine Position zu prüfen, wenn Sie die Mitte des Rückens nicht richtig sehen.

Die Wahl hängt vor allem vom Erscheinungsbild des Pickels und davon ab, wie gut Sie die Stelle erreichen. Eine gut zugängliche Stelle lässt sich genauer versorgen, besser kontrollieren und leichter wieder vom Patch befreien.

Praktische FAQ

Kann ich einen Patch in der Mitte des Rückens aufkleben?

Ja, sofern Sie die Stelle erreichen und den Patch mittig platzieren können. Bitten Sie andernfalls um Hilfe und nutzen Sie einen Spiegel, um die Position zu kontrollieren. So vermeiden Sie, dass der Patch verrutscht oder sich unter der Kleidung ablöst.

Was kann ich tun, wenn ein Sport-BH am Pickel reibt?

Prüfen Sie, welcher Träger oder welche Naht auf die Stelle drückt. Wechseln Sie Ihr T-Shirt, wenn es feucht ist, und kleben Sie den Patch nicht direkt unter den Druckpunkt. Er muss auf sauberer, trockener Haut liegen.

Wie viele Patches sollte ich am Rücken verwenden?

Verwenden Sie einen Patch pro gezieltem Pickel – abhängig von seinem Erscheinungsbild und davon, wie gut Sie die Stelle erreichen. Eine Packung mit 9 Patches reicht nicht für den gesamten Rücken. Wählen Sie die Stellen für die lokale Anwendung aus und bringen Sie jeden Patch präzise an.